Pomme
La pomme se consomme quasiment toute la journée grâce à ses diverses variétés, plus de 10 000 variétés de pommes sur le monde, dont une grande partie est cultivée en France — notamment dans les régions Pays de la Loire et Provence-Alpes-Côté d’Azur.
“An apple a day keeps the doctor away”
La pomme a des incroyables bienfaits, entre autres, elle est un fruit riche en vitamines et en fibres, qui facilitent le transit intestinal et réduisent le risque de constipation. Le saviez-vous ?
La pomme est également le fruit le plus riche en épicatéchine, un flavonoïde qui vous veut du bien. Cet antioxydant est connu pour ses bienfaits de la prévention cardio-vasculaire.
Nous vous avons regroupé une cinquantaine de recettes ICI, par exemple :