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Association Végétarienne de France

Roquette

La roquette est une excel­lente source de vit­a­mine K et riche en vit­a­mines B9. Elle se mange entre mai et novem­bre et s’u­tilise pour de nom­breuses recettes, surtout pour la déco­ra­tion : salades, burg­ers, piz­za, pâtes… 

Trou­verez nos idées de recettes ici : 

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